بیخوابی و نشخوار فکری شبانه؛ ریشه هیجانی از منظر D-ISTDP
خیلی از افرادی که با اضطراب یا نشخوار فکری شبانه به درمان مراجعه میکنند، مشکل اصلیشان را «بیخوابی» توصیف میکنند — در حالی که بیخوابی اغلب علامت است،…
دسته
دسته: دستهبندی نشده
خودشیفتگی چیست؟ اختلال شخصیت خودشیفته از نگاه D-ISTDP
خودشیفتگی (Narcissism) یکی از پرکاربردترین و در عین حال کمفهمیدهترین واژههای روانشناسی روزمره است. خیلی وقتها به هرکسی که «به خودش مطمئن» یا «کمی خودخواه» است برچسب خودشیفته…
وسواس فکری-عملی (OCD) چیست؟ علائم، ریشه ناهشیار و درمان آن با رویکرد D-ISTDP
وسواس فکری-عملی (OCD) یکی از دردناکترین و فرسایشیترین اختلالات اضطرابی است؛ فردی که با آن دستوپنجه نرم میکند، معمولاً میداند افکار مزاحمش «منطقی» نیستند، اما نمیتواند خود را…
حمله پانیک چیست؟ علائم، ریشه ناهشیار و درمان آن با رویکرد D-ISTDP
حمله پانیک یکی از ترسناکترین تجربههای هیجانی است؛ موجی ناگهانی از اضطراب شدید که با تپش قلب، تنگی نفس، سرگیجه و احساس نزدیکشدن مرگ یا از دستدادن کنترل…
سهضلعی تعارض و سهضلعی افراد در D-ISTDP: نقشه راه فهم هیجانات
یکی از ابزارهای مفهومی کلیدی که دکتر حبیب داوانلو در طراحی رواندرمانی پویشی فشرده (D-ISTDP) به کار گرفت، دو مدل ساده اما قدرتمند است: «سهضلعی تعارض» و «سهضلعی…
اضطراب اجتماعی چیست؟ علائم، ریشههای ناهشیار و درمان آن با رویکرد D-ISTDP
خیلی از افرادی که با اضطراب اجتماعی دستوپنجه نرم میکنند، سالها آن را با «خجالتی بودن» یا «درونگرا بودن» اشتباه میگیرند. تفاوت این دو در همینجاست: خجالتی بودن…
انتقال در رواندرمانی پویشی (Transference): مفهوم کلیدی D‑ISTDP دوانلو
انتقال در رواندرمانی پویشی (Transference): مفهوم کلیدی D‑ISTDP دوانلو ۲۱ تیر ۱۴۰۴ · نویسنده: سعید امدادی، رواندرمانگر پویشی انتقال در رواندرمانی پویشی یکی از قدرتمندترین ابزارهای درک ناخودآگاه…
کلاریفیکیشن در D‑ISTDP: تکنیک روشنسازی در رواندرمانی پویشی دوانلو
کلاریفیکیشن در D‑ISTDP: تکنیک روشنسازی در رواندرمانی پویشی دوانلو ۲۱ تیر ۱۴۰۴ · نویسنده: سعید امدادی، رواندرمانگر پویشی کلاریفیکیشن در D‑ISTDP (Clarification) یکی از اساسیترین تکنیکهای رواندرمانی پویشی…
چالش درمانی در D‑ISTDP: تکنیک Challenge در رواندرمانی
چالش درمانی در D‑ISTDP: تکنیک Challenge در رواندرمانی پویشی دوانلو ۲۲ تیر ۱۴۰۴ · نویسنده: سعید امدادی، رواندرمانگر پویشی چالش درمانی در D‑ISTDP (Challenge) یکی از قدرتمندترین تکنیکهای…
فشار درمانی در D‑ISTDP: تکنیک Pressure در رواندرمانی پویشی دوانلو
فشار درمانی در D‑ISTDP: تکنیک Pressure در رواندرمانی پویشی دوانلو ۲۲ تیر ۱۴۰۴ · نویسنده: سعید امدادی، رواندرمانگر پویشی فشار درمانی در D‑ISTDP (Pressure) یکی از محوریترین تکنیکهای…
